Wah, si Kecil semakin pintar ya? Saat ini, ia tentu sudah semakin mahir dalam menguasai berbagai keterampilan dasar. Untuk mendukung proses perkembangannya , ayo ajak si Kecil untuk bermain bersama sembari mengenalkannya dengan kehidupan di alam bebas.
Sebelum memulai, Mum dapat menyiapkan beberapa hal berikut ini:
Mari membuat kemah bersamanya! Untuk aktivitas ini, Mum tidak perlu langsung bepergian jauh. Bersama si Kecil, ayo sulap ruang keluarga menjadi area perkemahan dengan cara sebagai berikut:
Setelah usai menyiapkan area perkemahan, ayo lanjutkan aktivitas dengan mengajaknya mencari hewan liar di alam bebas. Mum dapat mengikuti langkah berikut ini:
Menurut Lawrence J. Cohen, Ph.D., psikolog dan penulis buku Playful Parenting, bermain bersama si Kecil juga memiliki keuntungan tersendiri bagi orang dewasa. Ketika bermain, Mum kembali terbawa masuk dalam dunia si Kecil, dimana kita dapat bebas mengekspresikan diri sendiri dengan leluasa. Hal ini tentu dapat mengingatkan kembali pada masa kecil kita dulu ya, Mum. Tak hanya itu, bermain bersama juga akan mempererat hubungan dan komunikasi antara Mum dan si Kecil.
Dengan mengajaknya membayangkan alam bebas, permainan ini ikut membantu si Kecil dalam merangsang daya imajinasinya. Selain itu, kegiatan mencari hewan di alam liar ini dapat membuatnya semakin mengenal berbagai jenis hewan yang ada di alam liar serta habitat mereka masing-masing.
Bermain kemah-kemahan sambil mencari hewan liar tak hanya seru, tapi juga memberikan berbagai pengetahuan dan pengalaman baru bagi si Kecil. Agar ia dapat terus bermain dengan penuh semangat, saat ini ia membutuhkan asupan gizi dan nutrisi yang seimbang supaya kesehatannya dapat terus terjaga. Brokoli dapat menjadi pilihan untuk menjaga kekebalan tubuh si Kecil, dengan kandungan vitamin C yang berlimpah, sayuran ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara optimal serta membantu menghindarkan si Kecil dari penyakit yang biasanya datang saat cuaca sedang tidak menentu seperti flu.
Lalu, bagaimana caranya agar si Kecil mau menyantap sayurannya? Cobalah untuk berkreasi dengan menggunakan saus pasta dan keju cair, sehingga si Kecil semakin tertarik untuk menyantap makanannya. Satu hal yang perlu diingat, usahakan brokoli dimasak tidak terlalu lama agar kandungan gizinya dapat dinikmati secara maksimal.
Kebutuhan nutrisi yang cukup akan membantu proses tumbuh kembang si Kecil. Pastikan Mum rutin memberikan susu pertumbuhan dengan kandungan Nukleotida, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Zinc, Zat Besi, Selenium, dan Kalsium untuk mendukung perkembangan si Kecil saat ini. Friso Gold 4 untuk anak usia 3-12 tahun dapat dijadikan pilihan bagi Mum dan si Kecil. Ini karena, Friso diproses dengan konsep Grass to Glass, yang membuat nutrisi di dalamnya tetap terjaga kualitasnya serta mudah diserap dalam tubuh si Kecil.