Pemberian ASI merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan merupakan cara optimal untuk memberi makan kepada bayi. Setelah itu bayi harus menerima makanan pelengkap dengan terus menyusu hingga dua tahun atau lebih.
Nutrisi ibu yang baik membantu mempertahankan persediaan dan kualitas ASI yang memadai.
Pengenalan pemberian susu botol secara tidak benar, sebagian atau seluruhnya, atau makanan dan minuman pelengkap lainnya dapat memberikan dampak negatif pada proses menyusui, yang mungkin tidak dapat dipulihkan lagi.
Konsultasikan dengan dokter Anda dan pertimbangkan implikasi sosial dan finansial sebelum memutuskan untuk menggunakan pengganti ASI atau jika Anda mengalami kesulitan dalam menyusui.
Ikuti petunjuk penggunaan, persiapan dan penyimpanan pengganti ASI atau makanan dan minuman komplementer lainnya dengan hati-hati karena penggunaan yang tidak tepat atau tidak diperlukan dapat menimbulkan bahaya terhadap kesehatan.
Mengenalkan Berbagai Suara Hewan Kepada Si Kecil
Mum, rasa ingin tahu si Kecil terhadap dunia sekitarnya semakin bertambah di usia ini. Mari manfaatkan kesempatan ini untuk memperkenalkannya pada kehidupan hewan. Sebagai permulaan, ajarkan kepadanya tentang berbagai variasi suara hewan yang unik dan menarik.
Aktivitas Bersama si Kecil
- Mulailah dengan menirukan suara binatang yang ada di sekitar rumah Mum, misalnya anjing atau kucing.
- Kenalkan juga jenis suara hewan lain sambil menirukan tingkah lakunya. Mum dapat mengaum dan berpura-pura mengelitikinya dengan “cakar” atau berkicau sambil mengepakan “sayap”. Ini akan membuat si Kecil semakin tertarik untuk bermain bersama.
- Agar lebih meriah, gunakan boneka untuk membantu proses perkenalannya ini. Sembari mengeluarkan suara hewan, mainkan boneka tersebut di depannya. Dengan begitu, si Kecil akan lebih mudah mengenal teman-teman barunya tersebut.
- Wah, si Kecil tertawa melihat suara yang Mum buat. Ketika itu, Ia mungkin akan mencoba membalikkan badannya untuk tengkurap. Bimbinglah si Kecil melakukan hal tersebut karena ini akan membantunya mengurangi gas pada perutnya.
- Jangan lupa untuk mengabadikan ekspresi-ekspresi menggemaskan si Kecil saat mendengar suara hewan tersebut ya, Mum!
Info Pendukung Aktivitas
Mum bisa menggunakan karpet atau bedcover dengan motif hewan untuk kegiatan ini. Cobalah untuk mengeluarkan suara setiap kali si Kecil merangkak di atas gambar tertentu. Ini akan membuatnya semakin penasaran untuk mendengar suara hewan lainnya.
Manfaat Bagi Mum
Aktivitas bermain bersama si Kecil merupakan sebuah momen intim yang penting dalam mempererat ikatan emosional dengannya. Proses bonding antara Mum dan si Kecil ini akan berpengaruh kepada kepribadiannya nanti. Dr. William Sears, dokter anak dan penulis buku asal Amerika Serikat, mengatakan bahwa ikatan yang kuat antara si Kecil dan Mum akan membentuknya menjadi lebih mandiri dan kooperatif saat memasuki masa-masa preschool-nya nanti.
Manfaat Bagi si Kecil
Kegiatan bermain dapat menjadi sarana komunikasi yang menyenangkan bagi si Kecil. Walaupun belum mengerti dengan apa yang dikatakan orang dewasa, tetapi ia sudah tertarik dengan suara Mum. Karena itu, si Kecil seringkali menunjukkan rasa antusiasnya dengan tertawa dan menggoyangkan tangannya ketika mendengar Mum berbicara.
Aktivitas yang melibatkan eksplorasi pada panca indra si Kecil ini juga bermanfaat dalam merangsang pertumbuhan otaknya. Apalagi,di tahun pertamanya ini, proses pertumbuhan otak si Kecil berlangsung lebih cepat. Seperti yang dikutip dari Firststep.us, di antara 5-12 minggu pertamanya, ada 50,000 – 100,000 sel otak baru yang tumbuh dalam setiap detik. Apa yang dilihat, didengar, dirasakan dan disentuh si Kecil akan bermanfaat untuk membantu proses pertumbuhan otaknya tersebut.
Info Gizi & Nutrisi
Kegiatan bonding tentu akan lebih menyenangkan jika si Kecil sehat dan bersemangat. Di usianya saat ini, ASI menjadi sumber yang lengkap untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Satu hal yang perlu Mum perhatikan, si Kecil mungkin mengalami reflux ketika menyusu karena sistem pencernaannya yang belum sempurna.
Reflux merupakan masalah yang umum dialami bayi di usia si Kecil saat ini. Hal ini terjadi karena otot kerongkongan yang belum bisa bekerja dengan sempurna, sehingga makanan terbawa kembali ke mulut. Untuk mengurangi masalah ini, Mum sebaiknya menggendong si Kecil dalam posisi yang lebih vertikal ketika menyusuinya serta mengatur porsi pemberian ASI untuk si Kecil. Sendawa juga akan membantu mengurangi gas perut pada si Kecil.
Masalah reflux akan hilang dengan sendirinya seiring dengan semakin sempurnanya kinerja sistem pencernaan si Kecil. Namun, jangan ragu untuk terus berkonsultasi pada dokter si Kecil jika masalah yang satu ini terus mengganggu aktivitasnya.