Lompat ke isi utama
ASI Eksklusif
Pemberian ASI merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan merupakan cara optimal untuk memberi makan kepada bayi. Setelah itu bayi harus menerima makanan pelengkap dengan terus menyusu hingga dua tahun atau lebih. Nutrisi ibu yang baik membantu mempertahankan persediaan dan kualitas ASI yang memadai. Pengenalan pemberian susu botol secara tidak benar, sebagian atau seluruhnya, atau makanan dan minuman pelengkap lainnya dapat memberikan dampak negatif pada proses menyusui, yang mungkin tidak dapat dipulihkan lagi. Konsultasikan dengan dokter Anda dan pertimbangkan implikasi sosial dan finansial sebelum memutuskan untuk menggunakan pengganti ASI atau jika Anda mengalami kesulitan dalam menyusui. Ikuti petunjuk penggunaan, persiapan dan penyimpanan pengganti ASI atau makanan dan minuman komplementer lainnya dengan hati-hati karena penggunaan yang tidak tepat atau tidak diperlukan dapat menimbulkan bahaya terhadap kesehatan.
Aneka Jajanan Anak Buatan Rumahan yang Mudah di Buat

Aneka Jajanan Anak Buatan Rumahan yang Mudah di Buat

Menjaga kesehatan anak merupakan hal yang wajib dilakukan untuk para orangtua, salah satunya dengan menjaga asupan untuk Si Kecil. Namun ketika Si Kecil sudah sekolah Mum tidak lagi bisa memantau asupan Si Kecil, karena ia sudah mulai menyukai jajanan yang dijual di area sekolahnya. Padahal banyak aneka jajanan anak buatan rumahan yang mudah sekali dibuat dengan rasa yang tidak kalah dengan jajanan di sekolahnya.

Kebiasaan Si Kecil yang hobi jajan pastinya ada kekhawatiran sendiri untuk Mum para orang tua ketika Si Kecil lebih menyukai jajan dibandingkan makan. Selain banyak sekali jenis jajanan yang ia temui sekolah, rasa dari jajanan tersebut juga sangat disukai Si Kecil.

Namun jajanan yang Si Kecil konsumsi tidak terjamin kesehatan dan kebersihannya. Sebenarnya banyak aneka jajanan anak buatan rumahan yang bisa dibuat dengan komposisi lebih banyak serta bahan lebih sehat sehingga jajanan buatan rumahan lebih terjamin kesehatannya.

Untuk mengurangi kekhawatiran Mum, Yuk buat aneka jajanan anak buatan rumahan berikut ini:

Martabak Telur

Aneka jajanan anak buatan rumahan yang pertama adalah martabak telur. Jajanan satu ini dapat Mum buat dirumah juga lho! Selain lebih hemat, jajanan martabak telur yang dibuat dirumah juga pasti lebih sehat. Berikut resepnya.

Bahan-bahan :

  • 12 lembar kulit lumpia
  • Minyak goreng secukupnya
  • Bahan untuk isian:
  • 2 butir telur ayam
  • ¼ sendok teh garam
  • Kaldu bubuk secukupnya

Pelengkap:

  • Saus tomat, saus sambal atau mayonnaise, pilih yang Si Kecil suka.

Cara Membuat:

  1. Siapkan kulit lumpia
  2. Kocok lepas telur, beri garam dan kaldu bubuk. Kocok hingga merata
  3. Panaskan wajan, beri sedikit minyak. Masukan 1 lembar kulit lumpia. Kemudian tuangkan 3 sendok makan telur kocok
  4. Kemudian masukkan kembali 1 lembar kulit lumpia di atasnya, kemudian balik hingga matang. Kulit lumpia ini cepat matang jadi jangan terlalu lama memasaknya.
  5. Selanjutnya, lipat 2 atau sesuai selera.
  6. Lakukan seperti step di atas sampai kulit lumpia habis dan tiriskan
  7. Nikmati martabak telur dan lengkapi dengan saus kesukaan anak Mum.

Sosis Pita Pangsit

Kemudian, aneka jajanan anak buatan rumahan kedua adalah sosis pita pangsit yang sangat mudah dibuat dan dijamin disukai oleh anak-anak. Berikut bahan dan cara pembuatannya:

Bahan-bahan:

  • 6 buah sosis
  • Kulit pangsit secukupnya
  • Minyak goreng
  • Cetakan untuk membolongi bagian dalam sosis.

Pelengkap:

  • Saus sambal atau tomat sesuai selera.

Cara Membuatnya:

  1. Potong-potong sosis dan buatlah lubang di dalamnya menggunakan cetakan.
  2. Lipat kulit pangsit dan masukan kedalam sosis hingga berbentuk pita.
  3. Goreng hingga matang lalu tiriskan.
  4. Hidangkan dengan menambahkan saus sebagai cocolan.

Bagaimana, mudah sekali bukan cara membuatnya?

Telur Gulung

Aneka jajanan anak buatan rumahan selanjutnya ada telur gulung. Jajan ini pasti sudah tidak asing lagi untuk Mum. Rasanya yang gurih membuat anak-anak menyukai jajanan ini. Yuk buat telur gulung untuk anak Mum dirumah, simak resepnya berikut ini.

Bahan-bahan:

  • 4 butir telur.
  • 2 siung bawang putih, haluskan.
  • 1 sendok teh garam.
  • ½ sendok teh lada bubuk.
  • 1 blok kaldu ayam.
  • 90 mililiter air matang.
  • 3 buah sosis. Potong masing-masing menjadi dua kemudian potong kembali menjadi empat bagian. 1 buah sosis kira-kira dipotong hingga menjadi 8.
  • 24 buah tusuk sate, serut salah satu bagian ujung menjadi lebih kecil.
  • Minyak untuk menggoreng secukupnya.

Cara Membuat:

  1. Tusuk potongan sosis ditusuk sate.
  2. Campurkan sisa bahan ke wadah dengan ujung lancip (bisa juga menggunakan corong). Kocok hingga adonan rata.
  3. Panaskan minyak lalu celup kira-kira ½ batang tusuk sate. Tetap pegang dan diamkan hingga sosis matang.
  4. Saat tusuk sate masih terendam minyak, tuangkan kocokan telur secukupnya. Aduk-aduk dengan arah melingkar menggunakan tusuk sate.
  5. Gulung ke pinggir penggorengan supaya telur bisa tergulung dengan rapi. Goreng hingga berwarna kuning keemasan. Angkat. Ulangi hingga semua adonan habis.
  6. Sajikan dengan saus.

Kue Cubit

Kue cubit adalah makanan ringan yang memiliki rasa manis yang bisa dijadikan sebagai pengganjal perut ketika lapar. Kue cubit ini juga menjadi jajanan yang digemari oleh anak-anak.  Kue cubit juga bisa dibuat menjadi  aneka jajanan anak buatan rumahan. Berikut bahan dan cara pembuatannya.

Bahan-bahan:

  • 150 gram tepung terigu.
  • 1 sendok teh baking powder.
  • 2 sendok teh bubuk matcha.
  • 1 butir telur.
  • 100 mililiter susu cair tanpa rasa.
  • 8 sendok makan gula putih.
  • Vanilla.
  • Oreo dan meises untuk topping.

Cara Membuat:

  1. Campurkan semua bahan kecuali bubuk matcha dengan balloon whisk hingga adonan terasa licin.
  2. Bagi adonan menjadi dua.
  3. Campur salah satu adonan dengan bubuk matcha. Diamkan sekitar 20 menit.
  4. Panaskan cetakan kemudian oles dengan mentega tipis-tipis.
  5. Tuang adonan lalu tutup dan masak dengan api kecil.
  6. Tunggu hingga adonan menjadi setengah matang kemudian taburi dengan topping sesuai selera.
  7. Masak kembali hingga matang kemudian angkat.
  8. Kue cubit siap disajikan.

Martabak Mini

Aneka jajanan anak buatan rumahan selanjutnya ada makanan manis sangat disukai anak-anak yaitu martabak mini. Selain memiliki rasa yang enak, martabak mini juga dapat diisi oleh berbagai toping.

Kalau martabak berukuran normal terasa terlalu banyak dan besar, Mum bisa membuat martabak mini yang punya tampilan imut dan rasanya juga tetap enak. Berikut bahan dan cara pembuatannya.

Bahan-bahan salah satu aneka jajanan anak buatan rumahan (martabak mini):

  • 12 sendok makan tepung terigu
  • 2 sendok makan gula pasir
  • ¼ sendok teh baking powder
  • ¼ sendok teh ragi instan
  • ¼ sendok teh garam             
  • ¼ baking soda
  • 1 ½ butir telur
  • ½ sachet susu kental manis
  • 25 gram mentega, cairkan
  • 150 mililiter air

Topping:

Cara Membuat

  1. Campurkan tepung terigu dengan gula, baking powder, garam, dan susu kental manis. Aduk hingga rata.
  2. Tambahkan air sedikit-sedikit, aduk kembali.
  3. Tambahkan ragi, aduk hingga rata kembali.
  4. Diamkan adonan kurang lebih sekitar 30 menit.
  5. Pada wadah lain, kocok telur.
  6. Buka adonan yang sudah didiamkan kemudian campurkan dengan telur, mentega cair serta baking soda. Aduk hingga rata.
  7. Panaskan alat cetak dan olesi dengan mentega tipis-tipis.
  8. Tuang adonan hingga setengah cetakan lalu tekan sedikit supaya adonan bisa menyapu bagian pinggir cetakan.
  9. Tunggu hingga adonan terlihat berlubang lalu tambahkan gula pasir.
  10. Tutup adonan dan diamkan sebentar.
  11. Setelah matang, angkat dan olesi permukaannya dengan mentega.
  12. Tambahkan topping sesuai selera dan susu kental manis jika suka.

Cilok

Jajanan satu ini juga  menjadi salh satu favorit anak-anak. Bentuknya yang bulat dan teksturnya yang kenyal membuat makanan ini menjadi jajanan yang dicari oleh  anak-anak. cilok juga menjadi salah satu aneka jajanan anak buatan rumahan yang enak banget, yuk simak resepnya berikut ini.

Bahan-bahan aneka jajanan anak buatan rumahan (cilok):

  • 150 gram Tepung Sagu
  • 150 gram Tepung Terigu
  • 5 batang daun bawang.
  • 3 siung bawang putih, geprek.
  • Garam secukupnya, sesuai selera
  • Merica Secukupnya, sesuai selera
  • Air Kaldu, secukupnya. (Biasanya aku buat dari rebusan tulang sapi).
  • Daging cincang/ Keju/ Sosis.
  • Minyak goreng satu sendok makan.

Cara Membuat:

  1. Pertama yang harus dilakukan yaitu masak terlebih dahulu air kaldu sampai mendidih dan masukan 3 siung bawang putih ke dalam panci ukuran besar, sampai mendidih.
  2. Kemudian masukan 1 sendok minyak goreng ke dalam panci, supaya nanti ciloknya tidak saling menempel satu sama lain.
  3. Sementara itu campurkan bahan tepung sagu, terigu, daun bawang, garam dan merica dalam wadah berukuran sedang. Setelah itu tambahkan air kaldu sedikit demi sedikit sampai adonan menjadi kalis (tidak menempel ditangan).
  4. Setelah semuanya bahan sudah tercampur, kemudian buat bulatan dengan bantuan sendok makan sebagai takaran sehingga adonan terbentuk sama besarnya.
  5. Kemudian buat adonan menjadi pipih dan tambahkan daging cincang. Setelah itu, bentuk menjadi bulat.
  6. Masukan kedalam panci yang berisi air kaldu yang sudah mendidih tadi, biarkan sampai cilok matang.

Demikian resep aneka jajanan anak buatan rumahan yang memiliki rasa tidak kalah dari jajanan Si Kecil di sekolah. Untuk menjaga daya tahan tubuh si kecil Mums bisa berikan Friso Gold 4 guna memenuhi kebutuhan hariannya. Friso dengan teknologi Locknutri, menjaga kealamian nutrisi susu sehingga mudah diserap tubuh si Kecil. Pastikan selalu lengkapi nutrisi si kecil dengan Friso Gold 4 ya Mums.

Sample Friso Gold

Selamat datang! Apakah Mums ingin mencoba Free Sample dari Friso?

Daftar Sekarang