Apakah Mums sedang mencari ide resep MPASI terbaik untuk si Kecil yang memasuki usia 1 tahun? Selain memberikan ASI sebagai nutrisi utama, Mums juga perlu memberikan makanan bernutrisi untuk perkembangannya. Salah satu menu makanan bernutrisi yang bisa Mums buat dengan mudah adalah nugget ayam. Tidak perlu khawatir dalam menyajikan makanan yang digoreng seperti nugget ayam untuk si Kecil, Mums, asalkan kualitas dan cara pembuatannya benar dan higienis.
Ayam dalam olahan nugget mengandung protein yang baik untuk pertumbuhan otot si Kecil. Tak hanya itu, kandungan Kalsium dan Fosfor juga berperan dalam pembentukan tulang yang kuat. Mengonsumsi daging ayam secara rutin melalui berbagai olahan makanan bisa membantu perkembangan otak si Kecil, karena Vitamin B12 yang terkandung di dalamnya. Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari nugget ayam, pilih daging ayam yang baik dan segar.
Baca Juga: Nutrisi Balita 1-3 Tahun
Ciri daging ayam yang baik adalah berwarna putih dan berpadu dengan warna krem, juga sedikit kemerahan. Apabila dicium akan memiliki bau khas daging ayam segar. Cek juga dengan ditekan, apabila daging ayam kembali ke bentuk semula, maka daging tersebut layak menjadi bahan utama olahan nugget. Tanpa berlama-lama lagi, berikut adalah berbagai cara membuat nugget ayam yang bisa Mums coba di rumah.
Pilihan yang pertama untuk membuat nugget ayam adalah dengan cara menggunakan tambahan wortel agar si Kecil tetap memiliki tambahan nutrisi dari sayur. Caranya cukup mudah, Mums bisa mempersiapkan bahan-bahan dan mengikuti cara membuatnya berikut ini.
Bahan-bahan:
Cara membuat nugget ayam wortel:
Bagi Mums yang mungkin tidak memiliki cukup waktu untuk memasak di dapur, Mums tetap bisa membuat hidangan nugget sederhana namun tetap sehat dan lezat. Olahan nugget ayam sederhana ini tidak sulit dan tidak memerlukan banyak waktu. Hanya dengan daging ayam yang dicincang dan dibumbui sedemikian rupa, Mums bisa menghidangkan makanan bernutrisi untuk si Kecil. Berikut rincian resepnya.
Bahan-bahan:
Cara membuat nugget ayam sederhana:
Agar olahan nugget ayam menjadi semakin spesial dan si Kecil semakin lahap menyantapnya, Mums bisa menambahkan keju di dalamnya. Caranya mudah, Mums hanya perlu menambahkan setengah balok keju ke dalam adonan yang akan dibuat. Rincian bahan-bahan dan cara membuatnya adalah sebagai berikut.
Bahan-bahan:
Cara membuat nugget ayam campur keju:
Dari beberapa pilihan cara membuat nugget ayam di atas, Mums bisa mengolah daging ayam lebih variatif namun tetap lezat untuk disantap. Untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil, tetaplah rutin menyajikan menu santapan dengan nutrisi yang tepat ya, Mums. Selain melalui makanan, Mums juga bisa melengkapi kebutuhan nutrisinya melalui susu pertumbuhan. Friso Gold 3 kaya akan kandungan Prebiotik yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan si Kecil, Friso dengan teknologi Locknutri juga menjaga kealamian nutrisi sehingga mudah diserap oleh si Kecil dan membantunya untuk kuat dari dalam. Kandungan Vitamin A, C, dan E, serta Zinc, Zat Besi, dan Selenium juga bermanfaat untuk mengoptimalkan tumbuh kembangnya. Friso Gold 3 memiliki tekstur yang tidak terlalu kental atau cair sehingga si Kecil masih bisa menyantap asupan lain sesuai jadwalnya.
Selamat datang! Apakah Mums ingin mencoba Free Sample dari Friso?