Angin bisa jadi merupakan salah satu hal yang menarik bagi si Kecil saat ini. Kehadirannya yang tidak dapat dilihat, tapi bisa dirasakan tentu menjadi suatu pengalaman belajar yang unik baginya. Jika Mum berencana untuk bermain bersama si Kecil di halaman atau taman pada hari ini, mari manfaatkan momen tersebut untuk mengenalkannya dengan angin lewat aktivitas bermain yang sederhana. Ayo, ajak si Kecil berpura-pura menjadi angin bersama Dad dan seluruh anggota keluarga lainnya.
Sebelum bermain ke luar rumah, pastikan si Kecil memakai pakaian yang dapat melindungi tubuhnya dari sinar matahari dan angin, ya.
Bermain di ruang terbuka bersama si Kecil sambil menikmati cuaca yang sejuk merupakan kesempatan yang baik untuk menyegarkan tubuh dan pikiran di sela-sela aktivitas hari ini. Dengan melihat reaksinya saat bermain serta mendengarkan penjelasan dari Mum, kegiatan ini pun dapat digunakan untuk mengamati secara lebih seksama sejauh mana proses perkembangan si Kecil saat ini.
Melalui permainaan sederhana seperti ini, si Kecil dapat ikut mengenal lebih dalam tentang kehadiran angin serta efeknya terhadap benda di sekitarnya. Permainan yang aktif di ruang terbuka pun ikut mendukung berbagai perkembangan kemampuannya saat ini. Seperti yang diungkapkan oleh Kidspot.au, bermain di luar rumah dapat membantu meningkatkan koordinasi tubuhnya, serta melatih otot-otot tubuhnya. Tak hanya itu, menurut Rita Pica, penulis buku "A Running Start: How Play, Physical Activity, and Free Time Create a Successful Child," , aktivitasnya di ruang terbuka ikut menstimulasi kelenjar pineal (pineal gland) yang memiliki peran penting dalam mengembangkan sistem kekebalan tubuh si Kecil.
Bermain di ruang terbuka dan dekat dengan alam merupakan suatu pengalaman berharga baginya. Aktivitas seperti ini dapat ikut memperkaya momen pertumbuhannya di masa ini. Untuk mendukung kegiatan bermainnya setiap hari, si Kecil tentunya membutuhkan tubuh yang kuat dan sehat. Vitamin A merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan si Kecil dalam melawan infeksi dan memperkuat sistem kekebalan tubuhnya . Di usianya sekarang, si Kecil setidaknya membutuhkan vitamin A sebanyak 300-400 microgram setiap harinya yang bisa didapatkan dari sayuran dan buah-buahan berwarna cerah seperti blewah, wortel dan ubi jalar. Untuk membuat si Kecil tertarik pada menu makanannya, situs Whattoexpect.com menyarankan Mum untuk membuat menu lezat kaya vitamin A seperti bubur ubi jalar dengan campuran sirup maple, atau potongan wortel yang direbus dengan air dan sedikit jus jeruk.
Jangan lupa, Mum. Peran susu pertumbuhan pun sangatlah penting di masa pertumbuhannya saat ini. Oleh sebab itu, pastikan Mum memilih susu pertumbuhan dengan kandungan yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil serta mudah diserap oleh tubuhnya. Friso Gold 3 hadir dengan kandungan nutrisi yang lebih mudah dicerna. Proses produksinya yang memakai konsep Grass to Glass, dimana susu tidak diproses dengan panas yang berlebihan, membuat nutrisi yang terkandung dapat terjaga kualitasnya.