ASI Eksklusif

Pemberian ASI merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan merupakan cara optimal untuk memberi makan kepada bayi. Setelah itu bayi harus menerima makanan pelengkap dengan terus menyusu hingga dua tahun atau lebih. Nutrisi ibu yang baik membantu mempertahankan persediaan dan kualitas ASI yang memadai. Pengenalan pemberian susu botol secara tidak benar, sebagian atau seluruhnya, atau makanan dan minuman pelengkap lainnya dapat memberikan dampak negatif pada proses menyusui, yang mungkin tidak dapat dipulihkan lagi. Konsultasikan dengan dokter Anda dan pertimbangkan implikasi sosial dan finansial sebelum memutuskan untuk menggunakan pengganti ASI atau jika Anda mengalami kesulitan dalam menyusui. Ikuti petunjuk penggunaan, persiapan dan penyimpanan pengganti ASI atau makanan dan minuman komplementer lainnya dengan hati-hati karena penggunaan yang tidak tepat atau tidak diperlukan dapat menimbulkan bahaya terhadap kesehatan.

Smoothie Sehat ini Terbuat dari Susu Pertumbuhan

Tentu Mum sudah mengetahui bahwa buah dan sayuran memiliki 1001 manfaat yang baik untuk tumbuh kembang si Kecil. Namun,apakah ia susah makan buah dan sayur? Jika iya, kini saatnya Mum menyajikan smoothie sehat perpaduan buah-buahan, sayuran, dan susu pertumbuhan yang menggoda selera. Hmmm... Si Kecil pasti suka!

Sebelum membahas resep membuat smoothie sehat untuk si Kecil, ada baiknya Mum mengetahui manfaat lainnya dari buah dan sayuran. Sebuah penelitian di Kanada yang melibatkan melibatkan 5200 anak, menunjukkan bahwa mereka yang rajin mengonsumsi buah dan sayuran lebih berprestasi di sekolah, daripada yang tidak sama sekali. Hebat sekali ya, Mum! Apalagi jika dikombinasikan dengan susu balita terbaik seperti lima smoothie lezat berikut ini. Ikuti cara membuatnya, yuk!

Luscious Green Smoothie

Jika si Kecil suka dengan rasa yang sedikit asam,maka smoothie adalah pilihan yangtepat. Untuk membuatnya, Mum bisa mencampurkan beberapa bahan berikut ke dalam blender:

85 gr kiwi
85 gr melon
30 gr brokoli
178 ml yoghurt
¼ buah lemon
1 takar penyajian susu pertumbuhan anak Friso Gold 3 atau Friso Gold 4
Es batu yang dihancurkan, secukupnya

Smoothie Mangga Isi Kacang Polong

Kombinasi duo buah mangga dan kacang polong bisa dinikmati oleh si Kecil lewat sajian yang satu ini. Berikut bahan-bahan yang harus Mum masukkan ke dalam blender:

110 gr mangga
30 gr bayam
30 gr kacang polong
178 ml yoghurt
1 takar penyajian susu Friso Gold 3 atauFriso Gold 4
Es batu yang dihancurkan, secukupnya

Smoothie Pisang dan Persik

Jika Mum ingin menyajikan minuman segar denga nwarna yang memukau, maka smoothie pisang dan persik bisa menjadi pilihan. Mum cukup menyediakan beberapa bahan berikut untuk dicampurkan di dalam blender:

110 gr buah persik
1 buah pisang
125 ml jus jeruk
178 ml yoghurt
1 takar penyajian susu anak Friso Gold 3 atau Friso Gold 4
Es batu yang dihancurkan, secukupnya

Pink Smoothie

Jika si Kecil menyukai perpaduan rasa gurih dan manis, makaMum bisa membuat smoothie yang satuini untuknya. Smoothie ini bisa dibuat dengan mencampur bahan-bahan berikut ke dalam blender:

220 gr strawberry
2 buah cherry
30 gr brokoli
178 ml yoghurt strawberry
1 takar penyajian susu Friso Gold 3 atauFriso Gold 4
Esbatu yang dihancurkan, secukupnya

Tropical Smoothie

Biarkan si Kecil menikmati segarnya smoothie yang dibuat dari perpaduan buah-buahan tropis ini. Bagaimana cara membuatnya? Campurkan bahan-bahan berikut ke dalam blender:

1 buah alpukat
220 gr mangga
178 ml yoghurt
30 gr brokoli
125 ml jus jeruk
1 takar penyajian susu pertumbuhan Friso Gold 3 atau Friso Gold 4
Es batu yang dihancurkan, secukupnya

Tertarik untuk menyajikan smoothie segar menyehatkanuntuk si Kecil? Sebaiknya, Mum menggunakan susu yang kaya nutrisi seperti Friso Gold 3 (untuk anak 1-3 tahun) atau Friso Gold 4 (untuk anak 3 tahun ke atas) yang diformulasi kandengan Vitamin A, C, dan E, serta kandungan Prebiotik, Nukleotida, Zink, Zat Besi, dan Selenium untuk memperkuat daya tahan tubuhnya dari dalam. Friso diproduksi dengan konsep Single Processtanpa pemanasan berlebih, sehingga nutrisi alami susu pertumbuhan ini tetap terjaga kualitasnya dan mudah dicerna oleh si Kecil.