Warnai Trimester Akhir Dengan Berkebun Ala Friso

Trimester ketiga kerap disebut sebagai masa yang paling dinanti. Bagaimana tidak? Kehadiran si Kecil kini sudah di depan mata. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa pergerakan Mum terasa melambat di trimester ini, karena perut yang kian membesar. Daripada berdiam diri di rumah, ada baiknya Mum bergerak aktif supaya tubuh tetap bugar dan siap menghadapi proses persalinan nanti.

Salah satu aktivitas seru yang bisa Mum coba adalah bertanam di kebun rumah. Siapa bilang ibu hamil tidak boleh berkebun? Dengan perlindungan yang benar, hobi ini justru bisa menyenangkan sekaligus menenangkan, lho. Serunya lagi, sembari berkebun Mum juga bisa berkreasi dengan menghias pot tanaman. Penasaran, Mum? Mari simak tips berikut ini!

Aktivitas yang bisa dilakukan

1. Konsultasi Terlebih Dahulu

   Sebelum merencanakan aktivitas ini, konsultasikan dulu dengan dokter kandungan terkait apa yang boleh dilakukan dan perlu dihindari. Sebaiknya, ajak Dad untuk menemani serta membantu Mum saat berkebun nanti

2. Persiapan

   

   Siapkan berbagai keperluan untuk berkebun, seperti sekop kecil, penyiram air, sarung tangan karet, bibit tanaman, serta sunblock. Sediakan juga cat, kuas, lem, dan manik-manik untuk menghias pot tanaman agar terlihat menarik.

3. Waktu Dan Perlindungan Yang Tepat

   Kenakan pakaian dengan bahan katun yang sejuk. Mengingat kegiatan ini dilakukan di luar ruangan, ada baiknya Mum melakukannya pada pagi atau sore hari. Kenakan topi dansunblock untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Sediakan juga air minum secukupnya agar tubuh Mum tetap terhidrasi.