Lompat ke isi utama
ASI Eksklusif

Pemberian ASI merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan merupakan cara optimal untuk memberi makan kepada bayi. Setelah itu bayi harus menerima makanan pelengkap dengan terus menyusu hingga dua tahun atau lebih.

Nutrisi ibu yang baik membantu mempertahankan persediaan dan kualitas ASI yang memadai.

Pengenalan pemberian susu botol secara tidak benar, sebagian atau seluruhnya, atau makanan dan minuman pelengkap lainnya dapat memberikan dampak negatif pada proses menyusui, yang mungkin tidak dapat dipulihkan lagi.

Konsultasikan dengan dokter Anda dan pertimbangkan implikasi sosial dan finansial sebelum memutuskan untuk menggunakan pengganti ASI atau jika Anda mengalami kesulitan dalam menyusui.

Ikuti petunjuk penggunaan, persiapan dan penyimpanan pengganti ASI atau makanan dan minuman komplementer lainnya dengan hati-hati karena penggunaan yang tidak tepat atau tidak diperlukan dapat menimbulkan bahaya terhadap kesehatan.

Whoosshh! Ayo Ajak si Kecil Membuat Pesawat Terbang

Whoosshh! Ayo Ajak si Kecil Membuat Pesawat Terbang

Mum, di semester kedua usianya ini, si Kecil semakin lincah dan bersemangat, ya. Oleh sebab itu, aktivitas bermain yang mengasah keterampilan motorik dan sensoriknya seperti menyentuh atau meraih benda, duduk, hingga merangkak, cocok untuk dijadikan pilihan untuknya. Bingung memilih permainan untuknya hari ini? Membuat dan bermain bersama pesawat kertas yang lucu bisa menjadi salah satu ide kegiatan yang menarik, lho. Selamat mencoba, Mum!

Aktivitas Bersama si Kecil

  1. Saatnya membuat pesawat kertas bersama si Kecil! Cetak template Friso Colorful Paper Planes yang dapat di-download pada bagian Info Pendukung Aktivitas dan ikuti instruksi pembuatan yang tertera di sana.
  2. Setelah pesawat kertas selesai dibentuk, inilah saatnya untuk bertualang bersama pesawat kertasnya itu. Mum bisa memulai dengan mengajak si Kecil untuk memerhatikan bentuk dan warnanya sambil berpura-pura menerbangkannya, “Whoosshhh… Pesawat merah datang! Lihat, pesawat ini terbang berkat sayap yang kokoh di tiap sisinya!”
  3. Mum, mari lanjutkan dengan memeragakan bagaimana pesawat bisa melayang! Terbangkan mainannya tersebut ke arah si Kecil, lalu ajak Ia untuk mencoba merangkak dan meraih pesawat yang sudah mendarat di lantai. Agar Ia semakin bersemangat, jangan ragu untuk ikut merangkak juga bersama si Kecil, ya,
  4. Wow, hebat! Si Kecil sudah berhasil mendapatkan pesawat kertas yang jatuh. Yuk, berikan pujian dan tepuk tangan untuknya. Walaupun kelihatan sederhana, apresiasi dari Mum ini penting bagi si Kecil untuk menumbuhkan kepercayaan dirinya.
  5. Setelah si Kecil sudah semakin lihai dalam mengambil pesawatnya. Mum juga bisa mengajaknya bergantian menerbangkan pesawat. Namun, jika si Kecil masih belum bisa melemparkan mainan kertasnya itu dengan sempurna, tetap dampingi dan bantu Ia pelan-pelan, ya.
  6. Sambil bermain, abadikan keceriaan si Kecil kala bertualang dengan pesawat kertas miliknya ke dalam bentuk foto ataupun video.Lalu, bagikan momen bahagia tersebut kepada para orang tua lainnya di halaman Facebook Friso Indonesia dan twitter @FrisoID dengan menggunakan hashtag #FrisoMoments.

Info Pendukung Aktivitas

Sebagai persiapan untuk aktivitas bermain ini, Mum bisa menyediakan:

  • Beberapa lembar kertas HVS kosong
  • Komputer yang dilengkapi dengan akses internet
  • Printer
  • Sedangkan, template Friso Colorful Paper Planes dapat Mum download gambar dibawah ini:

Klik Gambar Untuk Mendownload Kartu & Stiker

 

Langkah Langkahnya

Saat bermain di dalam rumah, sebaiknya simpan terlebih dahulu perabotan yang mudah pecah atau yang berbahaya bagi si Kecil, misalnya vas kaca atau kursi dan meja.

Satu lagi, sebelum bermain, ajak si Kecil sudah menyantap makanannya dulu, ya. Ini agar Ia terhindar dari gangguan pencernaan akibat perut kosong seperti gas yang berlebih.

Manfaat Bagi Mum

Sebagai orang tua, pastinya tidak ada yang lebih membanggakan daripada melihat perkembangan si Kecil yang semakin pesat. Gerakannya yang semakin lincah dan bersemangat saat mengambil serta menerbangkan pesawat kertas merupakan suatu kebanggan tersendiri bagi Mum yang selalu berusaha memberikan bimbingan terbaik bagi pertumbuhannya selama ini.

Manfaat Bagi si Kecil

Katherine J. Collmer, M.Ed., OTR/L dalam situs www.childdevelopmentclub.org mengemukakan bahwa permainan yang aktif seperti ini amatlah baik bagi si Kecil. Pesawat kertas dengan beragam bentuk dan warna dapat menjadi stimulasi yang cocok bagi kemampuan visual serta berpikirnya. Di saat yang bersamaan, kegiatan ini pun memberikan kesempatan baginya untuk mengenal kosakata baru sambil menjelajahi dan mengamati lingkungan di sekelilingnya. Tak hanya itu, eksplorasi tersebut juga ikut merangsang si Kecil untuk mau dan berani mencoba keterampilan baru tiap saat, mulai dari duduk tanpa bantuan, merangkak, meremas, meraih benda, dan keterampilan lainnya.

Info Gizi dan Nutrisi

Senangnya, saat ini si Kecil sudah bisa bermain dan merangkak dengan lincah dan penuh semangat. Namun, seringkali antusiasmenya yang tinggi saat bermain dengan pesawatnya itu membuat Ia lupa akan rasa letih dan laparnya. Oleh karena itu, tetaplah menjaga kebutuhan nutrisinya saat ini, Mum. Selain dari ASI, di usia ini, makanan pendamping sudah bisa diperkenalkan sebagai jalan untuk mencukupi kebutuhan si Kecil. Mum bisa memberikan compote buah yang diolah dari campuran apel, pisang, dan jambu biji. Kandungan vitamin C pada buah-buahan tersebut akan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh si Kecil. Dengan begitu, Mum pun tidak perlu khawatir si Kecil lesu saat bermain.