- Follow Facebook dan Instagram @FrisoIndonesia
- Kompetisi hanya berlangsung di Instagram pada periode 27 Juli - 29 Agustus 2020
- Minimal usia anak adalah 1 tahun dan maksimal 5 Tahun 11 Bulan pada 31 Agustus 2020 (untuk pengguna Friso Gold 3/4) atau Mums yang sedang dalam masa kehamilan (untuk pengguna Frisomum)
- Ambil foto Mum bersama kaleng Frisomum, atau Mum dan si Kecil bersama kaleng Friso Gold 3 atau 4 atau foto dengan kaleng Friso
- Tunjukan satu step favorit pada handphone Mum, halaman Friso TrackEasy setelah Mum scan QR pada bagian bawah kaleng seluruh produk Friso
- Ceritakan bagaimana Friso #TrackEasy bisa membuat Mum #SekarangLebihYakin memilih Friso
- Tuliskan juga pengalaman Mum/si Kecil (apa yang terlihat/dirasakan) setelah mengkonsumsi Friso, dan pengalaman Mum menggunakan Friso TrackEasy, rekomendasikan juga teman Mums untuk mencoba TrackEasy dengan cara mention 3 orang teman Mum dan gunakan #SekarangLebihYakin #FrisoTrackEasy #KuatdariDalam #FrisoIndonesia
- Post foto di akun pribadi Mum, dan akun harus dalam mode public (tidak di private sampai pemenang selesai diumumkan)
- Friso akan memilih pemenang sesuai periode yang berlangsung dengan foto yang menarik dan caption yang berisi testimoni dan rekomendasi, serta menceritakan #SekarangLebihYakin menggunakan atau memilih Friso dengan baik
- Di akhir periode, akan ada Grand Prize untuk Mums yang telah berpartisipasi dan berkesempatan memenangkan Push Bike London Taxi dan Imoo Watch
- Mum diperkenankan untuk post lebih dari satu kali dengan foto yang berbeda untuk meningkatkan kesempatan mendapatkan hadiah Grand Prize
- Pemenang Mingguan adalah partisipan yang mengikuti kompetisi pada periode satu minggu yang sudah ditentukan
- Pemenang Grand Prize dipilih dari seluruh partisipan dari minggu pertama sampai minggu terakhir
- Mum diperbolehkan hanya mengikuti satu periode saja, atau mengikuti keseluruhan periode untuk meningkatkan kesempatan memenangkan hadiah Grand Prize
- Foto yang sama dengan caption yang sama pada periode sebelumnya tidak diperkenankan untuk diikutsertakan untuk periode selanjutnya